我今天说课的主教材是九年义务教育六年制小学《体育与健康》基本体操中的手脚并用爬垂直杆，辅教材选用的是爬杆与短距离快速跑相结合的一个接力游戏叫《摘桃比多》。
我这节课的教学理念是以健康第一为指导思想，提高学生的身体素质和心理素质水平。
一、这节课我有三个教学目标
通过本课学习，学生在活动中学会手脚并用爬垂直竿的动作，掌握爬竿方法，这是课的技能目标。
激发学生积极参与到体育活动之中，并在活动中大胆展示学习的动作，这是这节课的参与目标。
通过学习，提高学生乐于思考、克服困难、互帮互助的品德，感受成功的喜悦，这是情感目标。
二、学情分析
本次课的授课对象为三年级学生，他们天性活泼、勤于思考、善于学习，接受新鲜的事物的能力和集体荣誉感都较强，他们在以前已学过一些基本的攀爬技术，但由于学生年龄较小，上肢力量和腹部力量都不是很好，所以在上本节课前要做一些攀爬、悬垂的力量辅助练习。此外，对个别体弱胆小的学生，会更多给予一些帮助和鼓励。
三、教材的分析与处理
夹竿蹬直与上引动作协调配合；下落时夹竿屈腿与双手换握动作协调配合这是教材的要点。
做到手脚配合协调是我的这节课的教学重点。
一脚脚背外侧和另一脚跟外侧夹竿这是教学难点。
四、教学方法和手段
1、教法：根据本课内容的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行引导，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习；采用了示范法，以敏捷矫健的动作示范激发学生我要学习的情感；采用讲解法和练习法，使学生眼、耳、手并用，更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、模仿、小组研讨中悟出动作要领，最后通过小组协作和个人练习相结合的学习方法，掌握动作，解决所发现的问题，从而促进学生...
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