“你看宝宝一直哭，肯定是不够吃，赶紧加奶粉吧！”“你看，这么软踏踏的，肯定没有，赶紧找催奶师吧”“你家宝宝这么瘦啊？你喂母乳的吗？是不是奶水太稀，肯定是奶水没营养。”
坚持母乳喂养的妈妈，听到这些话会不会很耳熟？5月20日是“全国母乳喂养宣传日”，在这个特殊的日子里，一起来了解母乳喂养中的7大谣言，一起来正确认识母乳喂养。
刚分娩没奶水，所以要先喂奶粉？
这是不少年轻爸妈都会遇到的情况。很多时候，给刚出生的宝宝喂奶时，宝宝可能吸来吸去还是哭个不停，一家人索性就不让宝宝吸了，着急慌忙中，想到了喂奶粉。
实际上，妈妈的母乳是伴随分娩而产生的，并且是越吸越多。如果早期没让宝宝多次吸吮，乳房得不到足够多的刺激，母乳是会来得少、来得慢一些，且之后两三天容易发生胀奶。
保持正确的喂养姿势也很重要：让孩子紧贴母亲，头、颈、臀保持一条直线，面对乳房，鼻尖对着乳头；母亲手指呈C字形来托住乳房，食指至小指四指并拢，放在乳房下方托住乳房，拇指放在乳房上方，轻轻压住乳房上部，用乳头碰触婴儿唇部，当婴儿嘴巴张大的瞬间将乳头及大部分的乳晕放入婴儿口中。
没奶就得立即找催奶师？
这也是很多年轻爸妈会遇到的情况。宝宝刚出生的时候，妈妈的乳房可能看上去依然软塌塌的，以为这是没奶水，加之有时候会听探望的朋友或者同病房的人说，催奶师能解决这个问题，于是就赶紧去找个人催奶。
事实上，这又是一个错误的观点，其实宝宝才是最好的催奶师，让宝宝勤吸吮、有效吸吮，这样奶水就会多，每天吸奶次数要达到812次，每次喂奶时间要达到2030分钟。爸爸妈妈们要注意宝宝吸吮时正确含接乳头的姿势：嘴得张得很大，在其上唇上方只看到少量乳晕，下唇外基本看不到乳晕。这样，宝宝在吸吮时能充分挤压乳晕下的乳窦，使乳汁排出，又能有效刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和排乳反射...
（全文）母乳喂养的这7大谣言，你被坑过几个？“你看宝宝一直哭，肯定是不够吃，赶紧加奶粉吧！”“你看，这么软踏踏的，肯定没有，赶紧找催奶师吧”“你家宝宝这么瘦啊？你喂母乳的吗？是不是奶水太稀，肯定是奶水没营养。”坚持……
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