怀孕后,家人几乎360度无死角的照顾。那么,关于孕期滋补问题,听听医生的建议。下面请看本站小编为此而整理的资料。
产科医生则表示,密集的进补未必是好事,孕妇只需要合理饮食,再适量补充叶酸、维生素B族以及钙片这三种就可以了,有特殊情况的孕妇则可缺什么补什么。
有一点是对的,孕期营养补充在孕前就应该开始。备孕先要加强孕前营养,克服偏食挑食的不良习惯,全面吸取各种食物的营养,保持营养均衡,夫妇双方孕前注意营养可提高细胞的质量。当被确诊为妊娠时,实已怀孕数周,如果这时再加强营养已不能满足胎儿早期生长发育的需要。加之早孕妇女常有妊娠反应,食欲差,进食少,因此提前准备很有必要。
孕前孕后各三个月共六个月补充叶酸是必需的。叶酸是胎儿神经管发育的必需物质,按照中国人的饮食习惯,叶酸偏少,如果有一部分叶酸不足就很容易导致胎儿神经管发育缺陷,到孕后期还会导致胎儿脑积水、脊柱裂等比较严重的胎儿畸形,而补充叶酸能降低很多这种疾病的发生。叶酸是一种广义维生素,主要存在于蔬菜里,不容易保存,在蔬菜里更属于微量元素,所以一旦缺乏,只靠食补是无法满足孕妇日常需求的。
随着生活水平的提高,很多孕妇认为怀孕了就要大补特补,往往补过头了会得不偿失,临床上最常见的是孕妇妊娠期因为盲目进补发生肝脏损伤。人体的肝脏是一个很大的身体解毒器官,吃进去的大部分东西都要经过肝脏分解代谢,欠缺的东西补进去对身体是有好处的,本来就不缺的东西补进去就会加重肝脏负担,妊娠期妇女肝脏负担本已非常繁重,除了负责自己的身体解毒,还要负责胎儿的代谢产物。
临床上经常有孕妇莫名其妙就发生肝功能不好,一般来说这都是肝炎引起的,但查来查去却没有任何肝炎迹象。“每次实在找不到原因时,我们总是让孕妇停掉所有补品,往往过段时间查就一切正常了。”
通常,很多常规维生素是不太会缺少的,叶酸比较容...
(全文)应怎样预防遗传性疾病有些小夫妻是非常重视遗传优生的,生怕给下一代带来很多不必要的伤害,为了养育一个健康的孩子,关于遗传基因,开始了解关于遗传的历史。那么应怎样预防遗传性疾病呢?下面就跟着本站小编一……
关于孕期滋补问题,听听医生的建议怀孕后,家人几乎360度无死角的照顾。那么,关于孕期滋补问题,听听医生的建议。下面请看本站小编为此而整理的资料。产科医生则表示,密集的进补未必是好事,孕妇只需要合理饮食,……
进行母乳喂养的四大步骤缺乏常识,护理不当,导致很多妈妈在母乳喂养的过程中望而却步。下面就为大家介绍一下进行母乳喂养的四大步骤吧。一、清洁双手及乳房在哺乳前,用肥皂仔细清洗妈妈的双手,然后……
孕妇接受放射性检查的注意事项胚胎暴露于游离辐射线,主要在于可能造成胚胎死亡、流产,胎儿先天性畸形、心智发育迟环、小脑症,胎儿生长迟缓,造成这些胚胎伤害主要与辐射线剂量及胚胎发育阶段时期有关,那么孕妇接受放……
新生儿缺氧缺血性脑病的病理是什么?新生儿缺氧缺血性脑病对新生儿的大脑发育有严重损害,对今后的成长有重大影响。那么,缺血缺氧性脑病的原因是什么?新生儿缺氧缺血性脑病的病理是什么?什么原因引发新生儿缺氧缺血性……
婴儿湿疹的中西医治法婴儿湿疹为发生在2岁之内婴幼儿的湿疹,是婴儿常见、多发病。它可能是婴儿湿疹,也可能是异位性皮炎的婴儿期。在生后第2或第3个月开始发生,亦有报告生后第2或第3周发生者,然而此时诊……
你知道奶粉喂养有哪些不好吗奶粉喂养是人工喂养的一种,人工喂养虽然不如母乳容易引起宝宝营养不良和消化紊乱,但也要选择好的配方奶粉,只要采用优质的乳品或代乳品且调配恰当也能满足宝宝营养需要。但是,宝爸宝妈们……
胎盘分级的注意事项准爸准妈们在了解了胎盘分级是什么了以后,在看胎盘分级的时候是不是就很容易了?不过在了解了胎盘分级是什么,胎盘分级的各级特征以后,还需要了解一下胎盘分级的注意事项有哪些。首……
孕期尿常规的检查内容尿常规是医学检验“三大常规”项目之一,不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。那么孕期尿常规的检查内容有哪些呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!孕期尿常规……
易使卵巢早衰的陋习有哪些卵巢早衰是指女性因卵巢功能衰竭而在40岁前闭经的症状。卵巢早衰与女性自身的生活、饮食习惯分不开,那么易使卵巢早衰的陋习有哪些呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!易使卵巢……
孕妇为什么要补叶酸?你知道吗?尽管许多计划怀孕和已经怀孕的准妈妈都知道需要补充叶酸。那么,孕妇为什么要补叶酸?你知道吗?跟着本站小编来学习一下吧!一、孕妇补叶酸的原因中国出生的每800个婴儿中,……
各种避孕措施是否影响性生活避孕是每对育龄夫妻都必须面对的问题,那么各种避孕措施是否影响性生活呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!各种避孕措施是否影响性生活一、口服避孕药:口服避孕药是……