1、空腹时胃酸分泌量增多，因番
茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。
番
茄所含的番茄红素，是一种有效的抗氧化剂，并能够抑制某些致癌的氧游离基。
平菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番
茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。
番
茄所含的纤维还可加速肠胃蠕动、消化，促进新陈代谢，具有很好的减肥功效。
樱桃番
茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
他有番
茄所有的营养成分，小番茄对瘦身、美颜都有更明显的效果，番茄可以降低热量的摄入，减少脂肪在体内的积累，同时为身体补充多种维生素，用来保持身体的营养均衡。
这个概念，熟读番茄所有小说的林风自然明白。
另外，番茄所含的膳食纤维有助于清肠排毒，达到减肥排毒的效果。
而健康是人生最宝贵的财富，这可不是几百万一支的雪茄所能比的，所以我们没必要羡慕雪茄的身价，拥有健康的身体，这就已经超过最贵的雪茄了。
（完）
